Alimentazione
Buon San Valentino - Feste salutari per il vostro appuntamento (o solo per voi)
Febbraio
È di nuovo il momento e San Valentino è dietro l'angolo!
E come tutti sappiamo, la strada per il cuore di un uomo passa per il suo stomaco, ecco perché abbiamo raccolto le nostre 3 delizie preferite per San Valentino. Naturalmente, uno spuntino sano è sempre consentito, soprattutto in questa giornata.
1° suggerimento: Il pancake afrodisiaco
Non solo visivamente bello: questo pancake ha tutto! Nicole del food blog mags frisch ha creato una ricetta con i 3 afrodisiaci vaniglia, cannella e melograno, adatta per San Valentino. È stato dimostrato che gli afrodisiaci aumentano la sensibilità, stimolano la circolazione e il flusso di sangue e quindi promuovono il desiderio. Quindi, un'altra ragione per provare questi pancake. Una visita al suo blog di cibo www.magsfrisch.ch è ovviamente anche degna di nota. Non ci sono solo belle ricette da scoprire, ma anche alcune parole di saggezza.
Scarica gratuitamente la ricetta delle deliziose frittelle (comprese le altre due ricette).
2° suggerimento: Mousse al cioccolato di avocado
Dominique ha un grande blog di cibo e parla del suo mondo senza zucchero. Siamo stati particolarmente presi da questa mousse al cioccolato con avocado. Certo, questa combinazione sembra un po' strana all'inizio, ma si armonizza super bene! E un bonus aggiunto: la ricetta è completamente vegana e senza zucchero raffinato. È un buon inizio per un sano San Valentino, non credi?
Scarica gratuitamente la ricetta della deliziosa mousse di cioccolato all'avocado (comprese le altre due ricette).
Suggerimento 3: gelato allo yogurt e ai frutti di bosco
da kuisine.ch
Ultimo ma non meno importante, abbiamo un dessert irresistibilmente fruttato e fresco per voi! Il gelato allo yogurt e frutti di bosco di Kathrin e del suo food blog Kuisine.ch è la sorpresa rosa perfetta per la persona amata. E anche qui si può banchettare senza sensi di colpa, perché la ricetta consiste principalmente di bacche, yogurt e un po' di miele per la dolcezza. Questa ricetta non dovrebbe quindi mancare in nessun repertorio.
Scarica gratuitamente la ricetta del delizioso gelato allo yogurt e bacche (comprese le altre due ricette).