Rotolati in forma!
Il Foam Roller è il gadget assoluto da avere nella scena del fitness.
Piccolo ruolo - grande effetto!
Questo rullo di fascia è utilizzato per un semplice ma efficace automassaggio. L'allenamento delle fasce è ormai considerato una parte indispensabile di un allenamento equilibrato.
Foam Rolling - semplice automassaggio
Con il nostro Foam Roller puoi alleviare la tensione muscolare in modo mirato. Con l'aiuto del Foam Roller, si applica una pressione ai muscoli tesi e si contrasta così la rigidità muscolare. Stimola anche la circolazione del sangue, che contribuisce a una rigenerazione più veloce, una maggiore elasticità e quindi alla salute dei vostri muscoli.
Chi usa il Foam Roller?
Dai principianti ai professionisti - tutti possono usare il Foam Roller. Gli atleti beneficiano dell'effetto positivo di sciogliere il tessuto connettivo bloccato soprattutto dopo e prima dell'allenamento. Un piccolo consiglio: eseguire gli esercizi lentamente e in modo controllato. Il Foam Roller non è un dispositivo di allenamento sul quale si deve "rotolare" come un pazzo.